Низ човечката историја, мажите се гордееле со својата физичка, ментална и сексуална сила. Сепак, брзиот напредок забележан во последните неколку децении донесе и позитивни и негативни аспекти во животот на мажите. Деградација на животната средина, намален квалитет на храната, седечка работа, дебелина, лоши навики и нови болести - сето тоа негативно влијае на машката потенција. Концептот на „потенција" ја вклучува не само ерекцијата, туку и времетраењето и квалитетот на сексуалниот контакт, привлечноста кон претставниците на спротивниот пол и голем број други фактори кои се важни за нормалниот сексуален живот. Докажано е дека не само возраста влијае негативно на машката потенција. И треба да почнете да се грижите за ова долго пред да се пензионирате. За да го направите ова, прво мора да знаете што влијае на машката сексуална моќ.
Главните фактори кои имаат негативно влијание врз потенцијата
Промените поврзани со возраста што се случуваат во телото во голема мера влијаат на потенцијата на мажот. Сепак, возраста е далеку од единственото нешто што влијае на потенцијата. Пред сè, ова е темперамент, кој зависи од вродените квалитети. Врската на мажот со партнерката има големо влијание врз потенцијата. Различни допинг агенси, како дрога, алкохол, стероиди и слично, се многу штетни. А, секако, потенцијата кај мажите ја ослабуваат разни болести, не само оние кои се пренесуваат при сексуални контакти.
Степенот на влијание врз моќта на врската на мажот со жената не може да се потцени. Кај некои мажи, непосредно пред моментот на сексуална интимност, се вклучува животинската желба. Во повеќето случаи, машката страст преовладува над нежноста, што ве тера целосно да заборавите на галењето. Заедно со ова, многу жени навистина уживаат во предиграта. И важно е да постигнете хармонија со вашиот партнер. Степенот на неговото влијание врз потенцијата не може да се потцени.
Машката потенција е директно поврзана со дебелината. Маж со прекумерна тежина има намален сексуален нагон. Ова лесно може да се објасни со фактот дека мастите ги потиснуваат машките хормони и го стимулираат производството на женските. Вишокот килограми создава зголемено оптоварување на кардиоваскуларниот систем, што директно влијае на квалитетот на сексуалниот живот воопшто, а особено на ерекцијата. Освен што влијае на потенцијата, дебелината доведува до развој на многу други болести и генерално го влошува квалитетот на животот.
Не треба да се потцени степенот на влијание врз моќта на пијалоците што содржат алкохол. Познато е дека алкохолот првенствено влијае на црниот дроб. Како може црниот дроб да се поврзе со машката моќ? Во реалноста врската е доста силна. Алкохолот го нарушува нормалното функционирање на црниот дроб, поради тоа се намалува нивото на тестостерон во организмот, а во случај на редовна злоупотреба на алкохолни пијалоци постепено се развиваат разни нарушувања на репродуктивниот систем, што значително ја нарушува машката моќ. Покрај тоа, алкохолот има исклучително негативен ефект врз сензорните центри на 'рбетниот мозок, кои исто така се поврзани со ерекцијата и ејакулацијата.
Различни лекови, како и алкохолот, имаат негативен ефект врз 'рбетниот мозок, што исто така ја намалува потенцијата и доведува до нарушувања на ејакулацијата, т. е. може да биде пребрзо или воопшто да не се појави. Најчеста болест кај зависниците од дрога не е сидата, како што многумина веруваат, туку хепатитис Ц. Оваа болест има исклучително негативен ефект врз црниот дроб, што доведува до нарушување на производството на машки полови хормони и развој на импотенција. Дури и оние лекови кои обично се класифицирани како „лесни" (марихуана, итн. ) ги нарушуваат хормоналните нивоа, потиснувајќи го производството на тестостерон. Долготрајното земање лекови придонесува за развој на депресија. И тоа е веќе психолошка пречка за нормален сексуален живот. И колку почесто човекот е депресивен, толку помалку размислува за сексуални контакти, што како резултат, исто така, негативно влијае на машката потенција.
Протеините со низок квалитет и разни видови стероиди имаат негативен ефект врз потенцијата. Луѓето кои се вклучени во спортови за сила често користат протеински додатоци и стероиди за да го забрзаат растот на мускулите. Повеќето постоечки протеини се безопасни за телото. Сепак, на пазарот има фалсификати од соја со низок квалитет. Како што е познато, неговиот состав вклучува фитоестроген - ова е растителен аналог на естроген, т. е. женски хормон. Мажите кои редовно земаат вакви неквалитетни коктели може да доживеат зголемено ниво на женски хормони. Тие ќе ги потиснат половите хормони кај мажот, што дефинитивно ќе доведе до намалување на либидото и влошување на потенцијата. Стероидите исто така доведуваат до разни хормонални пореметувања, поради што може да се наруши потенцијата.
Кои болести ја намалуваат потенцијата?
Болестите од многу различна природа може да доведат до слабеење на машката моќ. Пред сè, ова се различни ендокрини заболувања кај кои се забележуваат нарушувања во синтезата на половите хормони. Ова може да биде предизвикано од генетски нарушувања, хронични болести, повреди и тумори. Ендокринолог дијагностицира такви болести. За лекување на такви болести, обично се користат хормонски лекови.Можете да започнете курс на лекување само како што е пропишано од лекар; само-лекувањето овде е неприфатливо, бидејќиОва само може да го влоши проблемот.
Болестите на 'рбетниот мозок, мозокот и разни невролошки нарушувања доведуваат до намалување на машката моќ. Таквите заболувања вклучуваат:
- епилепсија;
- повреди на перинеумот и карлицата, вклучително и постоперативни;
- хронични и автоимуни болести;
- нарушувања на циркулацијата;
- Паркинсонова болест.
Кај младите мажи, нарушувањата на потенцијата може да се развијат на позадината на различни психолошки проблеми, како што се:
- продолжена депресија и постојан стрес;
- хроничен замор;
- неврози;
- незадоволство од себе или од партнерот;
- општа малаксаност.
Разни заразни и други болести често доведуваат до намалување на потенцијата:
- коли;
- кламидија;
- сифилис;
- стафилокок;
- габични инфекции;
- гонореја.
Ефектот на лековите врз потенцијата
Некои лекови може да предизвикаат сексуална дисфункција и да ја намалат потенцијата. Овие лекови вклучуваат различни хормонски апчиња, на пример, женски хормони, кои често се користат во лекувањето на ракот. На потенцијата негативно влијаат и сите лекови кои доведуваат до депресија на мозокот (антидепресиви, наркотични супстанции, алкохолни пијалоци).
Дури и оние таблети кои луѓето ги сметаат за апсолутно безопасни (диуретици, лекови за намалување на киселоста итн. ) можат да предизвикаат нарушувања на потенцијата. Затоа, за да избегнете негативни последици, пред да користите какви било лекови, треба внимателно да ги проучите упатствата, да се консултирате со лекар и строго да ги следите неговите препораки.
Лекарот ќе може да го процени односот на придобивките и несаканите ефекти на одреден лек и, доколку е потребно, да избере аналог што нема да влијае на репродуктивната функција.
Која храна влијае на потенцијата?
Покрај негативните фактори, постојат многу супстанции кои позитивно влијаат на машката сексуална моќ. Пред сè, тоа се здрави и висококвалитетни прехранбени производи. Сепак, важно е да се знае дека не секоја храна има позитивен ефект врз репродуктивниот систем.
Пред сè, треба да се откажете од храна која содржи животински масти. Потрошувачката на јаглени хидрати исто така треба да се сведе на минимум.
Ова особено се однесува на ергените, чија исхрана главно се состои од сендвичи, тестенини, мајонез и сосови. Вишокот животински масти може да предизвика развој на атеросклероза и импотенција.
За да ја подобрите потенцијата, треба да вклучите во вашата редовна исхрана позната храна како моркови, разновидни зелени, лук, зелка, кромид итн. Го има во црните рибизли, зелената салата, биберот, спанаќот, шипинките и други производи.
Со недостаток на овој витамин, вашето здравје ќе се влоши, може да се развијат болести на кардиоваскуларниот систем, што неминовно ќе доведе до намалување на квалитетот на сексуалниот живот.
Еден од главните сојузници на силната моќ е морската храна. Тие содржат незаситени масни киселини и разни корисни микроелементи, кои се „градежен материјал" за половите хормони. Особено се почитуваат остригите кои содржат цинк, јод и селен.
Од античките времиња, оревите, семките од разни маслодајни семиња и самите растителни масла активно се користат за зајакнување на машката моќ. Овие производи содржат витамин Е. Ја нормализира функцијата на мускулите, го намалува заморот и го спречува развојот на слабост. Оваа супстанца има корисен ефект врз функцијата на гонадите, тироидната жлезда и хипофизата. Витаминот Е го има во месото и рибата, мешунките и разни зеленчуци.
Кафето, природното чоколадо и какаото позитивно влијаат на потенцијата на мажот.
Супстанциите кои ја подобруваат машката моќ се наоѓаат во многу производи, но најдобро е да се подготвите за правилна исхрана со вашиот лекар секогаш кога е можно. Бидете здрави!